egilpratisaga的部落格

結婚10年的35歲女性，一直未能成功受孕，5年前開始發現經血量變得比以前多，月經來時就算在日間也需要用到夜用型衛生棉才足夠。同時，小解的次數也越來越頻繁。直到她小便尿不出來，才急忙到醫院求診。醫院為患者以單導尿管導出1000 CC的尿液，並且檢查出她子宮裡長了多顆肌瘤，壓迫到膀胱和尿道，造成頻尿、排尿困難，甚至引發不孕和繼發性貧血等問題。

中山醫院主治醫師郭安妮指出，子宮肌瘤分為單發性和多發性2種，前者為子宮內長單一肌瘤，而這名患者則屬於多發性的子宮肌瘤，即子宮裡同時長出多顆肌瘤。最大顆的肌瘤有10公分，加上其他零零總總3到5公分的肌瘤約有7顆。其中最大的肌瘤往外長，壓迫到膀胱和尿道，導致頻尿，而小顆的肌瘤長的位置接近子宮內膜處，以致造成血崩甚至反覆流產。

美國樂壇小天后賽琳娜戈梅茲，與小賈斯汀分分合合的新聞總成為熱議話題，但仍吸引了上億人追蹤賽琳娜的IG，賽琳娜更被網友封為新一代IG女神，而她維持小惡魔般身材的秘密，則是在牙齒矯正35度室溫中進行「熱皮拉提斯」！

皮拉提斯與瑜珈有什麼差異？

日本皮拉提斯教練友子提到，皮拉提斯源自於一戰，為了幫助士兵復健所發明的運動，著重在訓練體幹與深層的肌肉，回復失去的肌力，除了有助於復健與避免受傷外，也能避免肌肉鬆弛，以維持正確的姿勢，因此可與將重點擺在呼吸及伸展的瑜珈做出區隔。